2022年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
|
768 kcal
|
脂質: 31.94g | たんぱく質: 12.74g | 炭水化物: 107.28g.
昼食: Доширак Доширак Сытный Обед, Доширак Доширак Говяжий. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|