2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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612 kcal
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脂質: 7.85g | たんぱく質: 17.95g | 炭水化物: 117.80g.
朝食: Peijnenburg Ontbijtkoek. 昼食: Johma Gevuld Eitje Salade, Lidl Speltbrood. 夕食: AH Bruin Frans Stokbrood. 軽食/その他: AH Gemengde Zoete Drop. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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