2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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1071 kcal
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脂質: 39.09g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 132.57g.
朝食: Larabar Cashew, Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. 夕食: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). 軽食/その他: Lindt Excellence 70% Cacao. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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