2022年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 58.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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266 kcal
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脂質: 7.08g | たんぱく質: 16.32g | 炭水化物: 39.79g.
朝食: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 昼食: Maçã, Alto Alegre Açúcar Cristal, Lactobom Leite Pasteurizado Integral. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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