2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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395 kcal
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脂質: 14.16g | たんぱく質: 15.09g | 炭水化物: 53.09g.
朝食: Kaffee mit Milch, Knusperone Nougat Bits, Milch 1,5%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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