2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
|
1751 kcal
|
脂質: 90.82g | たんぱく質: 75.26g | 炭水化物: 161.33g.
朝食: Арткондитер Восточные Сладости, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition (22,4г), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Варенька Варенье Клюква, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Покровка Пышки Заварные. 昼食: ВкусВилл Сэндвич с Курицей и Омлетом . 夕食: Вкусвилл Сеговия Ролл с Курицей, Вяленой Клюквой и Арахисом. 軽食/その他: Mixbar Маршмеллоу, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Сыр Пармезан (Твердый). もっと...
|
体重に変化ありません
|