2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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802 kcal
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脂質: 37.22g | たんぱく質: 23.44g | 炭水化物: 94.30g.
朝食: La Creme Жербо с Апельсиновым Мармеладом, Хлеб, Омлет или Яичница с Сыром. 昼食: Суп Харчо, Морковный Салат. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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