2022年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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565 kcal
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脂質: 17.47g | たんぱく質: 22.42g | 炭水化物: 75.28g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками, Twix Mini. 昼食: Schogetten Шоколад, Холодный Кофе со Сливками, Гуляш из Свинины, Макфа Спагетти Отварные. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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