2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1838 kcal
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脂質: 99.32g | たんぱく質: 56.15g | 炭水化物: 176.97g.
朝食: Henglein Ciasto Francuskie. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 夕食: Winiary Majonez, Masło, Jajko na Twardo, Chleb Razowy, Puchatek Kakao. 軽食/その他: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Chleb Razowy, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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