2022年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 41.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
|
956 kcal
|
脂質: 51.55g | たんぱく質: 59.83g | 炭水化物: 63.41g.
昼食: Swift Peito Bovino Temperado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Pepino Japonês. 夕食: Pizza Portuguesa. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|