2022年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1049 kcal
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脂質: 36.52g | たんぱく質: 72.92g | 炭水化物: 104.53g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Pizza Pizza Large Garden Veggie Pizza. 夕食: Chicken Breast, Pizza 73 9" Vegetarian. 軽食/その他: Kirkland Signature Mixed Nuts, Chocolate Cupcake, Christie All Dressed Crispers. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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