2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1541 kcal
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脂質: 43.18g | たんぱく質: 51.23g | 炭水化物: 227.86g.
朝食: Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground), Vitalite Dairy Free Butter, Maribel Raspberry Conserve, Aldi Seeded Sourdough, Tesco Demerara Sugar. 夕食: Vitalite Dairy Free Butter, Aldi Seeded Sourdough, Cathedral City Lighter Cheese, Newgate Cheese & Broccoli Pasta in Sauce. 軽食/その他: Mister Choc Milk Chocolate Hazelnut Crisp, Walkers Oven Baked Crisps, Domino's Pizza Classic Crust Original Cheese & Tomato (Large). もっと...
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体重に変化ありません
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