2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
|
1541 kcal
|
脂質: 77.57g | たんぱく質: 50.29g | 炭水化物: 168.26g.
朝食: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition (22,4г), Варенька Варенье Клюква , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 昼食: Бургер Кинг Моцарелла Кинг. 夕食: Арткондитер Восточные Сладости, Покровка Пышки Заварные, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. 軽食/その他: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яблоко, Покровка Пышки Заварные. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|