2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1369 kcal
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脂質: 26.18g | たんぱく質: 156.88g | 炭水化物: 126.22g.
朝食: Lovare Цитрусова Меліса, Billa Тунец в Подсолнечном Масле, Розумний Вибір Гречка, Базар Творог 2.5, Комгалком Хлібці , Своя Линия Чернослив. 昼食: Novus Яловичина(Стейк), Varto Макароны Разноцветные, Нут Ашан, Своя Лінія Смесь Овощная Wok. 軽食/その他: Pepsi Pepsi Zero. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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