2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
|
1487 kcal
|
脂質: 31.24g | たんぱく質: 184.55g | 炭水化物: 105.12g.
朝食: Яблоко Зеленое, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Апельсиновое Суфле Оля, Омлет Стручковый Оля. 昼食: Вареное Яйцо, Тушёная Капуста Оля , Кета Слабосоленая Оля, Куриное Филе на Пару, Черная Смородина, Морковь, Кура в Тыкве Оля, Салат с Фасолью и Отрубями Оля, King Protein Казеин, Молочная Станция Творог 0%. 夕食: Вино Красное Сухое, Кузя Мороженое, Салат с Фасолью и Отрубями Оля, Кура в Тыкве Оля. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|