2014年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 22日:
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640 kcal
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脂質: 36.91g | たんぱく質: 62.09g | 炭水化物: 11.07g.
朝食: Tamal de Pollo. 昼食: Bistec. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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