2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
|
1005 kcal
|
脂質: 46.00g | たんぱく質: 57.82g | 炭水化物: 96.65g.
朝食: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Желтый Сладкий Перец, Роскар Яйцо Экстра, Слобода Масло Растительное, Шпикачки. 昼食: Помидоры, Цветная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 夕食: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная. 軽食/その他: Фруто Няня Пюре из Чернослива. もっと...
|
体重に変化ありません
|