2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
|
1331 kcal
|
脂質: 50.98g | たんぱく質: 72.83g | 炭水化物: 153.80g.
朝食: Mr. Bread Sobek Keju. 昼食: Tempe Orek, Soto Daging, Nasi Putih. 軽食/その他: Pisang Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, You C1000 Vitamin Orange. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|