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FOCADAAAA... E me sentindo muitooo bem!!
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 22日:
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1398 kcal
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脂質: 41.93g | たんぱく質: 68.85g | 炭水化物: 193.92g.
朝食: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim. 昼食: Laranjas, Cebolas, Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. 夕食: Fofura Salgadinho Sabor Churrasco, Café com Açúcar. 軽食/その他: Lacta Lancy (22g), Melancia, Delícia Margarina Extra Cremosa, Toddy Achocolatado, Lider Leite Desnatado, Caseirinho Pão de Iogurte, Sadia Presunto Cozido Magro. もっと...
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