|
Идеальный ужин после кардио 😇 по подсчетам перебираю по белкам и жирам , но провал углеводов ( но чувствую себя хорошо и дикого жора нет
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
|
1137 kcal
|
脂質: 49.35g | たんぱく質: 67.73g | 炭水化物: 63.86g.
朝食: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белая Дача Салат Айсберг. 昼食: Приготовленная Брокколи (без Жира), Добрянка Кнели из Говядины Паровые, Astoria Соус Сырный. 夕食: Мексиканская Смесь, Раут Маркет Котлеты из Форели с Сыром. 軽食/その他: Twix Mini. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|