2022年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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1735 kcal
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脂質: 95.03g | たんぱく質: 74.88g | 炭水化物: 147.57g.
朝食: Hame Паштет с Утиной Печенью, Millennium Чёрный Шоколад 80%, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Яготинский Масло 82,5%, Клуб Сыра Сыр Нуар, Жареное Яйцо. 昼食: Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Печеное Яблоко, Капуста Тушеная. 夕食: Мандарины, Premialle Фета, Баклажаны Гриль, Суп с Фрикадельками. もっと...
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体重に変化ありません
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