2022年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.0 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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391 kcal
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脂質: 17.07g | たんぱく質: 23.56g | 炭水化物: 37.82g.
朝食: Kraft Cheddar Cheese, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Telur, Kopi, Roti Putih. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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