2022年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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1158 kcal
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脂質: 46.31g | たんぱく質: 42.71g | 炭水化物: 142.19g.
朝食: Omelette ou Oeuf Brouillé avec Saucisse, Pain. 夕食: Pizza Maison, Salade Verte. 軽食/その他: Belle France Sandwich Rosette , Carrefour Jus Fruit de la Passion. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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