2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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916 kcal
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脂質: 19.25g | たんぱく質: 35.22g | 炭水化物: 143.66g.
朝食: Putih Telur Matang, Nasi Putih. 昼食: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Putih Telur Matang. 夕食: Nasi Goreng. 軽食/その他: Good Day Mocacinno. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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