2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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1158 kcal
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脂質: 54.35g | たんぱく質: 42.49g | 炭水化物: 130.89g.
朝食: Своя Лінія Кукурузные Палочки Молочные, Кофе с Молоком, Сахар, Комо Сыр Плавленый Сливочный, Хлебец, Приготовленная Тыква. 昼食: Своя Линия Арахис, Чай, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. 夕食: Пекинская Капуста, Рис Отварной. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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