2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
|
893 kcal
|
脂質: 28.11g | たんぱく質: 87.78g | 炭水化物: 75.58g.
朝食: Голубика, Можно? Нужно! Вафельные Трубочки "Круизные со Сгущёнкой" , Excess Free Крем-Паста Кокос, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Иван-Поле Соус Сырный, Дымов Ветчина из Индейки, Макфа Макароны Отварные. 昼食: Можно? Нужно! Пирожное "Тирамису", Лаваш Белковый, Глобус Сыр Дор Блю , Иван-Поле Соус Сырный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. 夕食: Важная Рыба Нори Такос с Лососем, Запеченные или Жареные Креветки. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|