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Joah.. Okay...?
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105.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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890 kcal
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脂質: 29.36g | たんぱく質: 53.66g | 炭水化物: 98.93g.
昼食: Frosta Rahmgeschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. 夕食: Goldähren Sandwich Toast, Gouda, Aldi Kochschinken. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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