2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
|
1230 kcal
|
脂質: 61.40g | たんぱく質: 83.64g | 炭水化物: 88.77g.
朝食: Рогачев Сгущенка, Кофе, Активиа Йогурт Клубника. 昼食: Поджаренный Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Чай, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 夕食: Кофе с Молоком. 軽食/その他: Бананы. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|