FräuleinAhの日記, 2014年 10月 21日

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Guten Morgen :-)
Habt alle einen schönen Tag, obwohl sich die Sonne etwas zurückzieht.

Ihr wisst ja: you'er Never fully Dressed without a smile.

68.8 kg これまでの減量分: 0.2 kg. 残り: 3.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 21日:

1318 kcal

脂質: 23.39g | たんぱく質: 105.14g | 炭水化物: 178.16g. 朝食: Kaffee mit Milch, REWE Bio Quark Magerstufe. 昼食: Nadler Rotkrautsalat, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Storck Werthers Original, Möhren, Möhren, Äpfel, Hühnersuppe. 軽食/その他: Alnatura Rohrzucker, Harzer Harzer Roller, REWE Bio Quark Magerstufe, Äpfel. もっと...

体重に変化ありません

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Ist man denn nur mit einem Lächeln gut bzw. ausreichend angezogen?

2014年 10月 21日投稿者: tankoburner

Je nach dem was du vorhast solltest du vielleicht doch den Anzug anziehen... ;-)

2014年 10月 21日投稿者: FräuleinAh

Mein T-Shirt (leider inzwischen zu groß) sagt auch: "A smile is the best thing you can wear" - somit logisch: Das Lächeln und das T-Shirt :-)

2014年 10月 22日投稿者: Cocktailnase


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