2022年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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2324 kcal
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脂質: 100.06g | たんぱく質: 70.33g | 炭水化物: 286.10g.
朝食: Rosiner, Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Banan, Appelsinjuice. 昼食: Rema 1000 Ristede Løg, Coop Sennepssild, Øgo Hummus, K-Salat Let Remoulade, Agurk (med Skræl), Gulerødder, Kohberg Solsikke Rugbrød, Tulip Sønderjysk Spegepølse. 夕食: Kartoffelbåde, Kødboller med Okse-og Svinekød, Broccolisalat. 軽食/その他: Dadel, Popcorn, Caffe Latte, Fastelavnsbolle, Popcorn. もっと...
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体重に変化ありません
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