2014年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 14日:
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692 kcal
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脂質: 57.12g | たんぱく質: 16.47g | 炭水化物: 41.70g.
朝食: Townsend Farms Organic Triple Berry Blend, Earth Balance Coconut & Peanut Spread, Tropical Traditions Virgin Coconut Oil, Julian Bakery Paleo Bread - Almond, Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Primal Island Grain Free Foods Grain Free Granola - Toasted Coconut. 軽食/その他: Aroy-D Coconut Milk, Macadamia Nuts. もっと...
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体重に変化ありません
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