2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
|
982 kcal
|
脂質: 44.37g | たんぱく質: 40.98g | 炭水化物: 113.10g.
朝食: Чай, Здраво Халва Діабетична, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Ферма Масло Сливочное 73%, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры Черри, Пучок-Свіжачок Салат МАШ, Кускус (Вареный), Мясна Весна Балык Свинной, Омлет с Молоком. 昼食: Дольче Сирок Глазурований на Печиві, Помидоры Черри, Омлет с Молоком, Мясна Весна Балык Свинной, Ферма Масло Сливочное 73%, Гречка Вареная. 夕食: Рассольник. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|