2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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550 kcal
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脂質: 7.23g | たんぱく質: 12.84g | 炭水化物: 109.12g.
朝食: Вареное Яйцо, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Якобс Кофе 3 в 1. 夕食: Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Картофель Отварной. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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