2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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1671 kcal
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脂質: 78.72g | たんぱく質: 41.15g | 炭水化物: 202.99g.
朝食: Honig, Schlagsahne, Banane, Lidl Beerenmix mit Sauerkirschen, Kölln Kernige Haferflocken. 昼食: Orangen, Cucina Risotto mit Spargel. 夕食: Olivenöl, Honig, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Mangos, Rucola , Leckerrom Grilltaler Chili. 軽食/その他: Aldi Erdbeer-Sahne-Schnitte. もっと...
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体重に変化ありません
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