2022年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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1028 kcal
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脂質: 51.10g | たんぱく質: 71.20g | 炭水化物: 66.32g.
朝食: Ostsee Fisch Räucherfisch, Birkenhof Kalbskäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), TiP Delikatess Rotkohl, Milbona Kefir 1,5%, TiP Käsescheiben, Gekochtes Ei. もっと...
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体重に変化ありません
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