2022年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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1702 kcal
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脂質: 59.36g | たんぱく質: 38.24g | 炭水化物: 266.64g.
朝食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Метатр Блины Домашние. 昼食: Банан, Vitly Манго Дольками в Легком Сиропе, ВкусВилл Курник. 軽食/その他: Магнит Яблоко. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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