2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
|
2414 kcal
|
脂質: 129.43g | たんぱく質: 135.87g | 炭水化物: 149.93g.
朝食: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Кофе, Bionova Эритрит, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Мясновъ Молоко 2,5%, Постный Продукт Арахисовая Паста Хрустящая. 昼食: Мясновъ Котлета из Говядины с Запечённым Картофелем и Овощами Гриль. 夕食: Martini Prosecco, Мясновъ Салат Легкий Вальдорф, Банан. 軽食/その他: Савушкин Хуторок Творог 5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красное Яблоко, Мясновъ Мука Рисовая, Яйцо. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|