2022年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.7 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
|
1007 kcal
|
脂質: 45.29g | たんぱく質: 99.61g | 炭水化物: 50.54g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Куриный Бульон, Курица Вареная. 夕食: Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Перекресток Крылья Куриные Гриль. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Картофельное Пюре, Свекла Вареная. もっと...
|
週に14.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|