2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1584 kcal
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脂質: 57.06g | たんぱく質: 100.65g | 炭水化物: 168.11g.
朝食: Toasted Bread, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. 昼食: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Kraft Tex Mex Cheese, Toasted Bread. 夕食: White Rice, Roasted Potato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Imperial Snacking Imperial Popcorn, Kirkland Signature Mixed Nuts, Christie All Dressed Crispers. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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