2022年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1438 kcal
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脂質: 64.32g | たんぱく質: 74.40g | 炭水化物: 140.30g.
昼食: Чебуречье Чебурек с Говядиной и Свининой. 夕食: Молочный Мир Концентрат Сывороточный Белковый. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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