Cepheus119の日記, 2014年 10月 20日

tylko jak ten rozsadek okreslisz bez zapisywania? :P 

Chcialem zrobic dlugi wywod na temat intuicji, wyuczenia, przyzwyczajenia ... ale ok jestem na takim glodzie ze dzisiaj bedzie bez rozsadku ;) 3 tys kalorii jeszcze nikogo nie zabilo ;) 

na upartego w jednym posilku mozna zjesc 3k :P 

Hala. Ja w sobotę miałam taki głód na kalorie. Skończyło się pizza o 22:00 😃 prawie 3500 jako dniowka. Ale i tak białek wyszło ponad 33% Mogło być gorzej ☺ 

no to przy pizzy dobry wynik z takim makro :D 

na YT widziałem 15tyś ckal bodajże w 5 minut typek zjadł na raz 

a to w sumie ciekawe.. bo przeliczajac na oliwe wychodzi prawie 2l :D wiec co on zezarl? :D 

pizza 70cm,20 sztuk-jakieś tosty z czymś,2,5L coli,2,5L energetyk jakiś razem 15 tyś ckal a kolo wyglądał jak wykałaczka potem miał brzuch jak miś Grizzly hehe :D  

You Toube: MattStonie- ,,Michael Phelps 12,000+cal Diet Challange". Pal licho z kaloriami, na tłuszczówce to ~1700g masła. Chodzi o gramature tego co upchał w siebie :O 

ja w siebie potrafie zmiescic jedynie 24 skrzydelka + podwoje frytki + litr piwa :D 

Tak sie wlasnie robi before-after foto ;). Ja drugi dzien juz schodze z slusznej drogi ale czas sie ogarnąć ... szkoda litrow potu na takie zarcie .. jeszcze tylko dokoncze ciasto i definitywny koncowy koniec ;)) jesien to srednia pora na redukcje :/ 

jakiego potu :P jakich litrow :P najwazniejszy jest deficyt i tyle :) a redukcje sobie raczej daruj. jak juz to od nowego roku :) ja np juz delikatnie masuje 

2 duże pizze z pizza hut + 12 piw najwięcej zjadłem, nie wiem ile to kalorii ale tyle kiedyś potrafiłem zjeść - maaaasakra  

przypomniało mi się od tak dużych dawek jedzenia a także wody można umrzeć,kiedyś dokument oglądałem pobijali ilość jedzenia lub picia wody kilka ofiar śmiertelnych.Oczywiście amerykanie bo kto :D