2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
|
744 kcal
|
脂質: 20.04g | たんぱく質: 88.89g | 炭水化物: 57.73g.
朝食: Excess Free Крем-Паста Кокос, Запеканка Кокосовая Савушкин , Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Иван-Поле Соус Сырный, Лаваш Белковый, Приготовленная Тыква, Помидоры. 昼食: Можно? Нужно! Блины с Творогом, Можно?Нужно! Блины с Вишней, Можно?Нужно! Блины с Курой и Грибами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 夕食: Моремания Форель Радужная, Филе-Кусок, Приготовленная Тыква. 軽食/その他: Горбуша Соленая, Мандарины, Голубика, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники . もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|