2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1176 kcal
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脂質: 42.62g | たんぱく質: 77.64g | 炭水化物: 104.19g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Hofgut Fit-Milch. 昼食: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Putenschnitzel, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. 軽食/その他: Walkers Pure Butter Shortbread, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Lorenz Country Chips Paprika. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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