2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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738 kcal
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脂質: 24.02g | たんぱく質: 43.04g | 炭水化物: 83.80g.
朝食: Sweet Roll. 昼食: Fiesta Beef Slice, Beef Sausage, Bernardi Steamboat, Greenco Jamur Enoki, White Rice, Tom Yum Soup. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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