2022年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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185 kcal
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脂質: 5.00g | たんぱく質: 9.66g | 炭水化物: 26.46g.
朝食: Вода с Лимоном, Epos Йогурт Клубника 2,5%. 昼食: Любимо Кефир 1%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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