2022年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.2 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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1205 kcal
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脂質: 62.98g | たんぱく質: 79.03g | 炭水化物: 82.65g.
朝食: Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле . 昼食: Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Креветки в Панировке. 軽食/その他: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель, Яичница (с Целым Яйцом). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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