2022年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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713 kcal
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脂質: 9.67g | たんぱく質: 30.38g | 炭水化物: 131.31g.
朝食: Danone Yogurt Griego Natural No Endulzado, Café, Zanahoria, Repollo, Sanissimo Salmas , Arándanos, Frutillas. 昼食: Frutillas, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Genial Porotos Granados con Mazamorra. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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