2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
122.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 42.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
|
885 kcal
|
脂質: 43.27g | たんぱく質: 59.04g | 炭水化物: 65.83g.
朝食: Пекинская Капуста, Веселая Коровка Сыр Плавленый Творожный, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красный Сладкий Перец, Суп Куриный с Картофелем. 昼食: Красный Сладкий Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны Станичные Отварные, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Пекинская Капуста. もっと...
|
週に7 kg減量中
|