2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
|
1086 kcal
|
脂質: 30.29g | たんぱく質: 45.95g | 炭水化物: 158.81g.
朝食: Naranjas, Mermeladas y Conservas, Pan Blanco Tostado. 昼食: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Vegetales Salteados, Fideos de Arroz (Cocidos). 夕食: Pan Amasado, Pepino (Pelado), Palta. 軽食/その他: Tregar Yogur Entero de Arándano, Naranjas. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|