2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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1358 kcal
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脂質: 68.36g | たんぱく質: 69.00g | 炭水化物: 113.58g.
朝食: МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Mr. Ricco Масло Растительное, Ухтышки Растворимое Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Перекресток Хлеб Мясной Запечённый. 昼食: Good Food Чернослив без Косточки, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 夕食: Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Морковь по-Корейски , SPAR Аджика Домашняя, Запеченная или Жаренная Рыба, Ленивые Голубцы. 軽食/その他: ВкусВилл Запеканка Творожная с Бананом Айс. もっと...
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体重に変化ありません
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